Les massages
MASSAGE CLASSIQUE OU MASSAGE SPORTIF
Massage à l’huile qui se pratique sur table. C’est un enchaînement de gestes spécifiques : effleurages, pétrissages, pressions glissées, auxquels peuvent s’ajouter des vibrations, percussions et mobilisations.
Ce type de massage a pour but de soulager les tensions et d’équilibrer les fonctions organiques. C’est le massage type, qui se décline aux Bains en autant de façons qu’il y a de personnes qui le pratiquent. N’hésitez pas à demander durant la séance le toucher (pression, vitesse) qui vous convient.
En ajoutant des mouvements de frictions, des étirements, des gestes plus appuyés sur les zones liées à une activité sportive, on obtient le massage dit « sportif » qui agira plus spécifiquement sur la musculature après l’effort physique.
Femmes enceintes: il est possible de recevoir un massage classique pendant les 9 mois de la grossesse. Un coussin d’allaitement permet une position latérale
SHIATSU
Massage japonais effectué par pressions sur les méridiens, par mobilisations et étirements. Améliore l’équilibre énergétique et permet de ressentir une détente et un bien-être profonds.
Femmes enceintes: il est possible de recevoir un shiatsu pendant les 9 mois de la grossesse.
REFEXOLOGIE
Massage des zones réflexes, principalement des pieds, parfois des mains, ayant une action stimulante ou calmante sur les différents organes, systèmes ou articulations.
Femmes enceintes: il est possible de recevoir une séance pendant les 9 mois de la grossesse.
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Mouvements doux et réguliers, ciblés sur la zone du corps à traiter, visant à stimuler la circulation lymphatique. Renforce le système immunitaire, procure une détente psychique, améliore l’élimination des toxines et la qualité du sommeil.
Femmes enceintes: il est possible de recevoir une séance pendant les 9 mois de la grossesse.
cours de MASSAGE BÉBÉ
Séance de sensibilisation pour les parents qui désirent masser leur bébé. Ce massage soulage notamment les tensions, coliques, maux liés à l’apparition des dents. Il favorise la relation parent-enfant et peut se faire dès la naissance du bébé.